身体も心も輝く、
あなたのBeautyを引き出す場所
『整体』×『トレーニング』×『高濃度水素吸引』
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ダイエット
腰痛・肩こり
ブライダル
体質改善
飯田市の大人女性のためのパーソナルジム
姿勢改善・肩こり腰痛ケアなら身匠わたなべ
身匠わたなべは、長野県飯田市にある大人女性の身体づくりに特化したパーソナルジムです。
年齢を重ねるにつれて増えてくる、肩こりや腰痛、姿勢の崩れ、疲れやすさ、
運動不足による体力低下など、大人女性の多くが抱える身体の悩みに対して、
一人ひとりの身体の状態に合わせたトレーニングとコンディショニングを提供しています。
一般的なジムでは筋肉を鍛えることが中心ですが、身匠わたなべでは
まず姿勢・関節の動き・筋力バランスを確認し、身体を整えることからスタートします。
身体の使い方を改善したうえでトレーニングを行うことで、
無理なく効率的に身体機能を高めることができます。
そのため、運動が苦手な方やトレーニング初心者の方でも安心して取り組むことができ、
30代・40代・50代の大人女性を中心に多くの方にご利用いただいています。
また、トレーニングだけでなく、ストレッチやコンディショニング、高濃度水素吸引なども取り入れ、
疲労回復や美容ケア・体調管理まで含めたトータルサポートを行っています。
飯田市で大人女性向けパーソナルジムを
お探しの方に選ばれているジムです。
「姿勢を整えたい」「肩こりや腰痛を改善したい」「これからも元気に動ける身体をつくりたい」
そんな大人女性の方に向けて、無理なく続けられる身体づくりをサポートしています。
飯田市で女性向けパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ一度体験トレーニングにお越しください。
My name is Alexa Young
水素は『飲む』から『吸う』時代へと変わりました。水素の働きで、老化や病気のもととなる悪玉の活性酸素を除去します。
トレーニング後の疲労回復、若返り、美肌などの効果も期待できます。
その他様々なお悩みに対しても水素吸引をチカラを発揮いたします。
高濃度水素をカニューレ（吸入チューブ）を使って鼻から吸入します。
継続的に受けることで、より効果を実感いただけます。
お客様の声
代表挨拶
渡邉 圭
ワタナベ ケイ
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資格：BMFA-SPECIALIST
：JADP認定整体ボディケアセラピスト
はじめまして。身匠わたなべ代表の渡辺です。
私は中学2年生から9年間、祖父の介護を経験し、
その後は労働災害が多いとされる林業の現場で7年間働いてきました。
その中で強く感じたことがあります。
それは、どんな仕事も、どんな人生も「身体が資本」だということです。
現代は便利で、安くて美味しいものも簡単に手に入り、
大きな不自由を感じずに生活できる時代です。
だからこそ、身体の大切さを後回しにしてしまう方が多いと感じています。
私自身、重度の腰痛を抱えながらも、正しい知識とトレーニングを続けることで −19kgのダイエットに成功しました。
この経験から、身体は年齢や過去に関係なく、正しい方法で必ず変えられる
と確信しています。
身匠わたなべでは、
「身体が資本だ」ということをもう一度思い出していただき、
その方のこれからの人生が、少しでも明るく・前向きになるよう
全力でサポートしています。
「今の身体を変えたい」
そう思った瞬間が、始めどきです！
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