​​身匠　わたなべ

こんにちは、パーソナルジム「身匠 わたなべ」です。 今回は、ジムでも導入している人気のセルフケアアイテム 「 naboso（ナボソ）ニューロボール 」についてご紹介します。見た目は小さなボール。 でもその効果は、足裏から全身のバランス感覚や美姿勢にまで影響する、...