​​身匠　わたなべ

皆さんこんばんは！ 昨日で1周年記念キャンペーンを終了させていただきました！✨ ご利用いただいた新規のお客様、既存のお客様大変ありがとうございました🙇 本日は筋トレにおける美容効果をお伝えします🤫 筋トレは、美容と若返りにおいて強力な効果を発揮します。筋トレは肌のハリを...

朝食を見直してダイエット成功！ 飯田市のパーソナルジム「身匠わたなべ」が教える健康的な朝食 こんにちは、飯田市のパーソナルジム「身匠わたなべ」です。ダイエットに挑戦している方や、健康的な生活を送りたいと考えている方へ、今日は朝食の重要性とその改善方法についてお話ししたいと思...

身匠わたなべ　美食会