【飯田市唯一】高濃度水素吸引×パーソナルトレーニングの効果とは？AQUA RIETTAで疲労回復・脂肪燃焼をサポート

watanabe kei
5 日前
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飯田市座光寺のパーソナルジム「身匠わたなべ」では、飯田市で唯一高濃度水素吸引機「AQUA RIETTA（アクアリエッタ）」を導入。トレーニング後の疲労回復、ダイエットの効率アップ、エイジングケアに関心のある方に向けて、水素吸引×トレーニングの相乗効果をわかりやすく解説します。

こんな悩みはありませんか？｜飯田市で水素吸引ができるジムをお探しの方へ

ダイエットを頑張っているのに、なかなか結果が出ない
トレーニングの翌日、疲れや筋肉痛が長引く
40代・50代になってから、痩せにくく疲れやすくなった
美容や健康のために「水素吸引」が気になっている
飯田市・下伊那エリアで本格的な水素吸引ができる場所を探している

ひとつでも当てはまる方は、ぜひ最後までご覧ください。

飯田市座光寺のパーソナルジム身匠わたなべだからこそご提供できる、

水素吸引×トレーニングの相乗効果をご紹介します。

高濃度水素吸引「AQUA RIETTA（アクアリエッタ）」とは

AQUA RIETTAは、医療・美容業界でも採用されている高濃度水素吸引機です。

鼻にチューブを当てるだけで、リラックスしながら高純度の水素ガスを直接体内に取り込むことができます。

水素水を「飲む」場合と異なり、吸引は体内への到達効率が高く、

短時間で全身への巡りが期待できると言われています。

身匠わたなべでは、トレーニング前後やリラックスタイムに合わせてAQUA RIETTAをご利用いただけます。飯田市で高濃度水素吸引を体験できるのは、現在当ジムだけです。

水素吸引がパーソナルトレーニングと

相性が良い3つの理由

① トレーニング後の「疲労回復」をサポート

筋トレや有酸素運動を行うと、体内では活性酸素が発生します。活性酸素は本来必要な物質ですが、過剰に増えると疲労感や筋肉痛、エイジングの原因になると言われています。

水素は悪玉活性酸素にだけ反応する性質があると報告されており、トレーニング後の身体に取り入れることで、すっきりとした体感を得やすくなります。

② ダイエット効率を底上げ

水素にはミトコンドリアの働きをサポートするという研究結果もあります。ミトコンドリアは「脂肪を燃やすエンジン」とも呼ばれる細胞内器官。エンジンが元気に動けば、同じ運動量でもエネルギー消費が高まりやすくなります。

「飯田市でダイエットしたい」「停滞期を抜けたい」という方にこそ、水素吸引×トレーニングはおすすめです。

③ 更年期世代・忙しい働き世代の「整える」習慣に

40代・50代に多い「なんとなく疲れが抜けない」「眠りが浅い」というお悩み。水素吸引はリラックス効果も期待でき、運動後のクールダウンとして最適です。

身匠わたなべでは完全個室・マンツーマンでご案内するため、

人目を気にせずゆったりとお過ごしいただけます。

飯田市で水素吸引ができるのは「身匠わたなべ」だけ

項目	内容
機種	高濃度水素吸引機 AQUA RIETTA（アクアリエッタ）
利用シーン	トレーニング前・トレーニング後・単独利用も可能
空間	完全個室・マンツーマン
エリア	飯田市座光寺（飯田駅から車で約10分／上郷・松尾・高森・下伊那からも好アクセス）

整体院やエステではなく、「ジム×水素吸引」というかたちで体験できるのは、

飯田市・下伊那エリアでは身匠わたなべだけ。

「効率よく結果を出したい」「自分の身体をきちんと整えたい」という方に選ばれています。

こんな方におすすめです

飯田市でダイエット効果を最大化したい方
仕事や家事で疲労を溜めやすい40〜60代の方
更年期世代のゆらぎをケアしながら運動したい女性
アスリート・部活生で翌日のコンディションを整えたい方
美容と健康の両方をひとつの場所で叶えたい方

体験の流れ｜

初回90分・3,500円＋1,000円で

水素吸引もお試しいただけます

LINEまたはWEBから予約（ご相談だけでもOK）
カウンセリング（お悩み・目標・運動歴をヒアリング）
姿勢・身体チェック
パーソナルトレーニング（マンツーマンで丁寧に）
AQUA RIETTAによる水素吸引体験（+1,000円で追加可能）
今後のプランのご案内

初回体験は90分・¥3,500。「自分に合うか試してみたい」という方も気軽にお越しください。

ご予約はこちら

よくあるご質問（FAQ）

Q. 水素吸引だけの利用はできますか？

A. はい、可能です。トレーニングなしで水素吸引のみのコースもご案内しております。

詳細はLINEでお問い合わせください。

Q. どのくらいの頻度で利用すると効果的ですか？

A. 目的によりますが、運動と組み合わせる場合は週1〜2回が目安です。

お一人おひとりの目標に合わせてご提案します。

Q. 副作用はありませんか？

A. 水素は身体に必要のない分が呼気として排出される性質があり、

過剰摂取の心配が少ないとされています。ご持病のある方は事前にご相談ください。

Q. 飯田市以外からも通えますか？

A. 上郷・松尾・高森・喬木・下伊那エリアからも多くの方にご来店いただいています。

お車での来店も歓迎です。

まとめ｜飯田市で「結果が出るパーソナルジム」を

お探しなら

飯田市座光寺のパーソナルジム身匠わたなべでは、

飯田市唯一の高濃度水素吸引「AQUA RIETTA」とパーソナルトレーニングを掛け合わせ、ダイエット・疲労回復・更年期ケア・エイジングケアをトータルでサポートしています。

「自己流のダイエットで限界を感じている」「飯田市で本気で身体を変えたい」

そんな方は、ぜひ一度初回体験（90分・¥3,500）にお越しください。

▶︎ ご予約・ご相談はLINEから24時間受付中 ▶︎

場所：長野県飯田市座光寺（飯田駅から車で約10分）

あなたの「変わりたい」を、完全個室・マンツーマンでサポートいたします。